5 Pahlawan Inspiratif Versi IDN Media, Najeela Shihab Beri Pesan Positif

Sebelum saya bercerita tentang 5 sosok inspiratif yang dinobatkan IDN Media sebagai pahlawan IDN 10 November 2021 lalu, ijinkan saya menulis...

Gratitude Journal Bersama Buku Catatan Unik Hibrkraft, Bantu Jaga Kesehatan Mental

Ketika buku catatan unik dari Hibrkraft yang aku pesan datang, pikiranku terbang menuju masa ketika masih berstatus mahasiswa . Di masa itu...

Tips Move On, Ubah Luka Jadi Performa Bahagia

Bagi seorang melankolis, move on dari sesuatu atau seseorang yang melukai memang sulit. Tetapi ada tips mengubah luka tersebut jadi perform...

Menjaga Kesehatan Mental, Memulihkan Diri Dari Luka

Setiap orang itu unik, punya masalah dan lukanya masing-masing, tugas kita adalah menjaga kesehatan mental dan memulihkan luka tersebut demi...

Pemuda dan Perannya Membawa Perubahan Demi Mewujudkan Indonesia Inklusif

Menjadi agent of change , peran pemuda sangat diperlukan untuk mewujudkan Indonesia inklusif yang ramah disabilitas. Di dunia hanya ada 2 je...

Ubah Insekyur Jadi Bersyukur Agar Kesehatan Mental Terjaga

Hampir setiap orang pernah mengalami insekyur ( insecure ) setidaknya sekali dalam hidupnya. Namun, perasaan tersebut bisa diatasi salah sat...

Cara Mencintai Diri, Haruskah Seperti Orang Lain?

Haruskah kita menjadi beda, atau seperti orang lain kebanyakan agar bisa dikata bahagia dan mencintai diri sendiri? Pengalaman Terluka Secar...

Itaewon Class, Drama Korea Yang Memotivasi Kamu Berbisnis

Itaewon Class adalah salah satu drakor favorit tentang motivasi berbisnis yang aku tonton di tahun 2020 ini. Diperankan aktor drakor favori...

Launching Buku Pulih, Antologi Tentang Kesehatan Mental

Semua orang pernah terpuruk, berada di titik nol hidupnya. Ingatan buruk tentang masa lalu yang suram, rasa sedih maupun depresi yang berkep...